【小莊代購】酸棗仁膏
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嚴選酸棗仁等草本食材熬製,適合日常養護睡眠品質、放鬆身心、幫助晚上更好進入休息狀態。
睡眠放鬆
情境化保健資訊
適合誰
適合經常覺得心煩難放鬆、晚上不容易入睡、睡眠品質不穩、壓力大、思緒多、容易疲累,以及想用溫和草本方式做日常養眠保養的人。
使用方法
每日 1–2 次,每次取約 1 湯匙,可直接食用,或用溫水沖泡後飲用;建議晚飯後或睡前 30–60 分鐘使用。初次食用可先從少量開始,觀察身體適應狀況。孕婦、哺乳期、慢性病或正在服藥者,建議先諮詢專業人員。
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