【小莊代購】褪黑素5mg和10mg
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數量
1
補充褪黑激素，幫助調整作息、放鬆入睡，適合日常睡眠保養使用。
睡眠放鬆
情境化保健資訊
適合誰
適合作息不規律、入睡較慢、容易日夜顛倒、經常熬夜、出差跨時區，或想加強夜間休息品質的人。
使用方法
成人建議睡前 30–60 分鐘食用 1 錠，搭配開水吞食即可；建議依產品標示或專業人員建議使用。初次使用者可先從較低頻率開始，觀察自身狀況再調整。
注意事項
不建議白天或開車前食用；孕婦、哺乳期、正在服藥或有慢性病者，使用前建議先詢問醫師或專業人員。
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